Paboritong pagkaon - Timbang nga pagkawala sa 7 ka adlaw, menu alang sa matag adlaw ug mga bahin sa pagkaon. Pila ang imong mawad-an sa gibug-aton? Ang mga prinsipyo sa "hinigugma" nga pagkaon alang sa matag adlaw. Unsa ang buhaton kung imong gibuak ug gibuak ang pagkaon? Contraindications.
